牛皮癣怎么预防？牛皮癣的出现给患者朋友们都造成了非常严重，为此对于这个疾病应该引起足够的重视，及时治疗，但是预防也是很重要的，下面由北京京城皮肤病医院的专家给我们介绍一下。

1、避免感冒

在牛皮癣的预防中，牛皮癣患者应该多加注意，避免感冒的发生，以免引起疾病的加重，因为感冒发生后，会使病情更加的严重，因此患者朋友应该注意，防寒保暖，避免上呼吸道感染，如果发生感冒要及时的进行治疗。同时牛皮癣患者的居住条件要干爽、通风，这样才能避免感冒等疾病的发生。

2、注意饮食的合理化

牛皮癣的预防中，患者应该注意饮食的合理化，注意饮食中的营养物质的补充，对身体是有好处的，同时，患者也要注意饮食禁忌，不要吃一些辛辣、刺激、油脂性的食物，同时，患者可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多喝水对于促进体内毒素的排出，有利于疾病的治疗。

3、避免外伤

牛皮癣患者要注意避免外伤的发生，如果受伤，很容易会发生同形反应，从而使病情出现加重，因此，牛皮癣患者要注意避免外伤的出现，避免受到外伤，如果受伤了，应该及时的进行处理。另外患者还应该注意，牛皮癣的预防还要注意避免过度的劳累，以保证充足的睡眠，提高机体的免疫力。

4、避免接触化学品和药物

牛皮癣患者要避免接触一些对皮肤有刺激性的东西，像是一些化学制剂，如染甲水、肥皂、洗衣粉等，要避免接触。另外，患者在洗澡时应该注意，不要用力的擦洗皮肤，也不要使劲的搓洗。

温馨提示：牛皮癣的预防方法是很多的，对于患者来说，做好预防是非常重要的，对于牛皮癣患者来说，要注意日常的护理，避免皮肤发生外伤，以免引起病情的加重，患者应该注意多休息，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免过度的劳累引起身体的免疫力降低。